ショートトラック
｢ショートトラックスピードスケート」の略
1周「111.12m」のトラック（スケートリンク）を
周回して滑走し、ゴールへの着順を競う
（以前は100mや125mのトラックも使われていた）
1周400mのトラックを用いるスケート競技に対して、
距離の短いトラックを用いるので「ショートトラック」
主なルール
• レース中の追い越しはいつ、どこで行ってもよい
（走路妨害にならなければ内側から追い越してもよい）
• 滑走中、トラック内側のコース外に手を付いてもよい
（スケートの刃がコース内に入っていればOK）
• 勝敗はタイムを競うのではなく、着順で決まる
（スピードより、駆け引きが重要になったりする）
失格行為
｢選手を押したり引っ張ったりなどの妨害行為は失格」
故意でない接触でも、妨害とみなされれば失格となるが、
原則的には後方から追い抜く側に責任がある
（抜かれまいと故意に妨害する場合は逆に失格となる）
反則行為で不利を受けた選手は、上位に入らなくても
次のラウンドに進める「救済措置」がある
スタート方法
マススタート方式
（同じスタートラインから一斉にスタート）
ゴール判断
ブレードの先端がゴールラインを通過した時点
ゴール判定が僅差の場合は、
1/1000秒のスリットカメラで確認して判断
オリンピック種目
【個人競技】
• 500m （男子、女子）
• 1000m（男子、女子）
• 1500m（男子、女子）
【団体競技】
• 3000mリレー（女子のみ）
• 5000mリレー（男子のみ）
500m・1000m・1500m
500m・1000m
4人ずつ競技を行い、上位2名などが
次ラウンドへ進む勝ち抜きトーナメント方式
（救済措置により、1組人数が増える場合もある）
1500m
6人1組で競技を行い、上位2～3名などが
次ラウンドへ進む勝ち抜きトーナメント方式
（救済措置により、1組人数が増える場合もある）
周回数
• 500m ➝「4周半」
• 1000m➝「9周」
• 1500m➝「13周半」
競技の特徴
決勝戦で失格者や途中棄権選手が出ると、
下位順位決定戦の上位から繰り上がって
メダル獲得ということもある
トップに立つと風を受けて体力を消耗するので、
最初は後方につけて風を避け、最後にスパートして
追い抜くという戦略が用いられたりする
リレー
• 男子「5000mリレー」
• 女子「3000mリレー」
周回数
• 3000m➝「27周」
• 5000m➝「45周」
競技概要
各レースは4チーム以内で行われ、
1チーム4人が、リレーを繰り返しながら競技を行う
（引継ぎは、誰とどのタイミングでもOK）
ただし、最後の2周は、
リレーなしで1名が滑走しなければならない
（転倒があった場合は引き継ぐことが許される）
上位チーム（上位2チームなど）が
次ラウンドへ進む勝ち抜きトーナメント方式
リレーのルール、方法
滑走順や1選手の滑走距離の制限はないが、
全員が1人1度は必ず引き継ぎを行わなければならない
（コース内なら、どの場所で誰と引き継いでもよい）
次走者はコースの内側を走りながら、
途中でコースに入って前走者から引き継ぐ
引き継ぎはタッチで行われるが、基本的に
次走者を前走者が押し出すという交代方法が行われる
安全対策
ショートトラック競技は、
安全対策のため防具の着用が義務付けられている
（ヘルメット、手袋、ネックガード、膝・肘当て）
トラック周囲の壁面は、
衝突した際の衝撃を緩和させるため、
厚い防護マットでカバーされている
冬季オリンピック種目変遷
ショートトラックスケート競技は、
1988年に公開競技として実施され、
1992年から順に正式種目として採用されている
1988年：第15回カルガリー大会
男子「500m、1000m、1500m、3000m」
男子「5000mリレー」
女子「500m、1000m、1500m、3000m」
女子「3000mリレー」
（全て、公開競技として実施）
1992年：第16回アルベールビル大会
男子「1000m」「5000mリレー」正式採用
女子「500m」「3000mリレー」正式採用
1994年：第17回リレハンメル大会
男子「500m」正式採用
女子「1000m」正式採用
2002年：第19回ソルトレークシティ大会
男子「1500m」正式採用
女子「1500m」正式採用
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